92年,稳定工资5600,外快每个月1-3万不固定,理

92年,月入三万,却极度不自信,对时代的无故焦虑正慢慢毁了你……


首先只想说,作为90后的你,有稳定的工作,有至少月入3万的收入,活成了大部分普通人同龄人羡慕嫉妒恨的样子,很优秀。




然而我还想说,优秀的你,却极度不自信,这是一种“病”,这个时代几乎所有人都会得的“病”

两个字,“焦虑”,它正在慢慢毁了你……




你月入3万,为什么会焦虑呢?


得从两个层面分析,物质和精神。




物质层面:无非是金钱,月入3万,一年至少36万,可能你还嫌钱少,对自己的期望太高,想要月入10万、100万乃至更多。

如何解决?




4个字,努力挣钱。既然因为钱少而焦虑,那就努力挣更多的钱,让自己获得更大的满足、更大的安心吧。



精神层面:无非是现实,和自己想要的差距实在太大,曾经的理想难以实现、一段完美的爱情、一个幸福的家庭……

如何解决?




你要明白这3件事。




第一、生而为人,每个人都是第一次,焦虑、痛苦每个人都会有,大家都在苦海中挣扎。


佛教把人生比作一条无边无际的苦海,每个人生来就是哭的,大家生来都在苦海中挣扎,在所难免。在现实中,在新闻媒体、在人与人之间的对话中,总是可以看到、听到、感受到人间的疾苦。有父母重病在床,却连医药费都支付不起的子女,只能在医院门口跪着向路人求助。有因为工作压力太大,在雨夜街头,深夜买醉痛苦的中年人。有高考成绩不理想,纵身一跃,花季凋零的少年。…………生儿为人,不止是你,谁不是在苦海中苦苦挣扎呢?



第二、多出去走走、走出固有环境,经历更多人生,才能化焦虑为平静。


焦虑、不自信也可能是在固有的环境待得实在太久了,其实,去看看新的环境与风景,经历不同的人生,见不同的人,人生阅历阅历越多,一个人的心境就越平静,哪来的那么多焦虑、不自信呢?

第三、只有焦虑、痛苦,人才能成长


回想一下,小学时学骑自行车,大部分人,只有摔倒了,才能学会骑自行车。长大了,谈恋爱了,可能经历过分分合合,才能更懂得什么是珍惜与爱。职场上,被老板骂了,扣工资了,才懂得自己的职场核心竞争力还不够强,才想着通过学习来恶补。…………

化茧成蝶、凤凰涅槃,人的成长历程,也一样。




如何具体缓解焦虑、不自信呢?


做好这3件事,长命百岁,笑口常开

1、好好吃饭,好好睡觉


2、好好干活


3、不要想得太多,做得太少




加油,每一个在人生苦海中奋力挣扎的你,不抛弃不放弃,终会游到属于自己的幸福彼岸!